Jabones Naturales

 Hola a todos!!

 Me alegro de volver a escribir después de tanto tiempo, me he tomado un largo descanso por motivos personales, pero espero poder recuperar por fin la continuidad de mis comentarios:

 Hoy quería hablaros de los Jabones naturales hechos con aceite y/o glicerina orgánica o vegetal.

En otras entradas os he comentado que hay que procurar no abusar de los jabones químicos porque pueden dañar el PH de la piel y quitarnos la protección natural de nuestro cuerpo, por ejemplo en las chicas es habitual desarrollar infecciones como la candidiasis por este motivo.

 Pero los jabones naturales no contienen productos químicos añadidos, por lo que no son tan agresivos para nuestra piel y además cuidan el medio ambiente

 Pueden ser de aceites esenciales como el Aloe Vera, cada uno con sus respectivas cualidades, los más habituales son:

El jabón de Aloe Vera: El Aloe Vera es uno de los mejores protectores naturales de la piel que hay, sus propiedades regeneradoras la hacen ideal para pieles dañadas incluso por quemaduras

El Jabón de Argán: ideal para proteger zonas especialmente sensibles y con tendencia a la irritación

El Jabón de Rosa de Mosqueta: Al igual que el Aloe Vera es un gran regenerador que aporta una nutrición a la piel ayudando a reducir las cicatrices o estrías, manchas y arrugas

  Los Jabones de Glicerina por su parte ayudan a tener una piel con menos impurezas, ayuda a regular el PH de la piel y a una mejor descamación dando como resultado una piel más sana, pero de ellos hablaré la próxima semana con más calma.

 Los Jabones Naturales son un poco más caros que los que se adquieren normalmente en el supermercado, pero aún así tienen un precio asequible y en cualquier caso siempre se pueden ir alternando. A día de hoy se pueden adquirir en herbolarios, tiendas naturales, tiendas especializadas en jabones o en tiendas on line, o incluso a través de facebook, en la pag Mysterious Makeup se pueden adquirir numerosos productos de cosmética difíciles de conseguir normalmente en España.

 Os dejo que los probéis esta semana y la próxima semana comentamos las cualidades de los de glicerina!!! 

La vuelta al cole! y la caída del cabello...

 Hola a tod@s!!

 Me he tomado la libertad de dejar de escribir durante unas semanas para tomarme unas buenas vacaciones y disfrutar del veranito: sol, playita y amigos son la mejor medicina contra la crisis, las depresiones y un montón de dolencias.

 Pero ahora que se ha acabado lo bueno y hay que volver al mundo real, a los estudios, trabajo (quien lo tenga)...  seguramente a muchos os vuelve el estrés que sumado al otoño provoca también una mayor caída del cabello, y aunque estas son dos de las causas principales que afectan a todo el mundo, también la caída capilar se puede ver incrementada en personas fumadoras, con anemia, embarazadas, con una alimentación incompleta, abuso de coleteros y en general cuando no se deja respirar al pelo lo suficiente (con trenzas, rastas, moños...)

Los expertos dicen que hasta 100 cabellos al día se puede considerar un caída normal, lo preocupante es que no se regenere,  si nace mucho menos del que se cae, o cuando el cabello nuevo nace cada vez más débil.

 Voy a copiaros un fragmento de un artículo que leí en el periódico ABC que me parece que llena de luz un tema lleno de las sombras de los mitos de los remedios caseros:

En muchos casos, solemos correr a comprarnos el champú o el complejo vitamínico de turno para frenar lo que pensamos que acabará en tragedia capilar. Pero, ¿hasta qué punto funcionan?

«El término de "champú anticaída" no deja de ser un reclamo comercial. No tienen ningún efecto demostrado sobre la pérdida de cabello. Un buen ejemplo de esta ineficacia es el famoso champú de caballo», asegura a ABC.es el doctor Alejandro Camps, dermatólogo del Centro Médico Teknon de Barcelona y miembro de AEDV.

En el caso de las lociones y las vitaminas, pueden ayudar a controlar la caída si se debe a situaciones puntuales de estrés o por falta de algún nutriente como el hierro, «siempre y cuando el pelo esté sano», matiza el experto.

Si lo que tenemos es un problema de alopecia androgénica (calvicie común) los únicos tratamientos con una eficacia demostrada para frenar la pérdida son el minoxidil 5% (loción) y la finasterida (tratamiento oral), que se adquieren en farmacias. El primero pueden utilizarlo tanto hombres como mujeres, pero el segundo está desaconsejado para las féminas. «Para que funcionen tienen que utilizarse a diario toda la vida», advierte el doctor Camps.

Trasplante capilar

Otra opción para recuperar el cabello que está muy de moda es el trasplante capilar. Políticos como Silvio Berlusconi o José Bono y presentadores como Hilario Pino lo han popularizado.

La técnica consiste en extraer pelo de la parte trasera de la cabeza e injertarlo en las zonas donde escasea. Pero no todo el mundo es buen candidato para esta técnica. «Se necesita que haya suficiente pelo en la zona dadora para cubrir el área que interesa. Si se espera demasiado y la alopecia es muy agresiva no le vamos a poder trasplantar», avisa el experto. Además, hay que ser paciente porque el cabello tarda en salir de ocho meses a un año.

Actualmente, existen dos técnicas de trasplante capilar: la tira y el FUE. En la primera, se extrae de la parte trasera de la cabeza una tira de piel que incluye el pelo con una amplitud aproximada de 1 a 1,5 cms, y se cierra la zona de extracción mediante una sutura que dejará una cicatriz casi inapreciable.

En el caso del FUE, se rasura la zona donde se va a coger el cabello, y de ahí se extraen las unidades foliculares de una en una. Es ideal para gente que lleva el cabello rapado, pero si no es tu caso, la tira es, en palabras del doctor Camps, una técnica «más rápida, eficaz y menos torturante». En ambos casos el pelo trasplantado vivirá tantos años como lo hubiera hecho en su zona de origen. «Lo ideal es seguir un tratamiento médico de apoyo para que el paciente no siga perdiendo pelo», añade.

 No obstante, hay algunos consejos que siempre nos ayudan a cuidar un poco más el pelo, como por ejemplo no abusar del secador o colocarlo a cierta distancia para no abrasarlo, e incluso prescindir de él siempre que sea posible, y desde luego lo mismo pasa con las planchas de pelo, no importa si son de cerámica o de titanio siempre acaban por dañar el cabello, beber dos litros de agua diarios también nos ayuda a mantener hidratada la piel y el cabello, y los complejos vitamínicos pueden venir bien sobre todo cuando la caída es estacional (por ejemplo ahora, en el otoño).

 Por último el masaje del cuero cabelludo no sólo es una práctica tremendamente agradable y desestresante para quien lo recibe, sino que también ayuda a activar la circulación de la sangre favoreciendo su mejor crecimiento.

 Espero que este artículo os haya sido de ayuda para seguir cuidando el pelo a pesar de los estreses, comidas basuras y contaminantes con los que tenemos que convivir a diario. 

Uñas débiles

Hay muchos casos de personas con las uñas especialmente débiles, que no sólo no se les mantienen largas porque se les rompen con facilidad sino que además son demasiado finas y se cuartean, o se laminan como si fueran una piedra de pizarra, muchas veces aunque lleves las uñas muy cortas, lo que resulta poco estético y sobre todo muy molesto porque la sensación es de que no tienes uña.

 Puede suceder que no se esté teniendo una alimentación equilibrada y la falta de vitaminas nos esté provocando un debilitamiento que se haga especialmente visible en las uñas y el pelo. Si es así lo que tienes que hacer es acudir a tu médico o a un dietista para que te hagan unos análisis y confirmen si tienes una carencia vitamínica y en ese caso te pondrán una dieta apropiada o pastillas que regulen los componentes que te falten.

Pero si tienes una dieta equilibrada, no tienes ninguna carencia vitamínica y tus uñas son lo único que se ve especialmente dañado sin motivo aparente, hay varias medidas que te pueden ayudar a recuperar en la medida de lo posible la buena salud de tus uñas.

Para empezar intenta pintarlas lo menos posible y sobre todo al limpiarlas no utilices quitaesmaltes con acetona, pues la acetona es un producto muy agresivo que si tienes las uñas delicadas te las puede dañar, es mejor utilizar quita esmaltes sin acetona que aunque son menos efectivos perjudican menos la piel y las uñas, y si quieres llevar las uñas pintadas prueba con algún endurecedor. También es bueno llevar las uñas bien cortitas al menos durante un tiempo para intentar no forzar y así evitar que se lleven golpes innecesarios y se rompan.

Además seguramente necesitarás utiliza un producto específico para uñas con queratina, uno que a mí me ha funcionado muy bien es este:

 

Es un bolígrafo de venta en farmacia, con las uñas bien limpias y sin pintar te repartes el producto con las esponjita por toda la uña y la piel de alrededor, es un poco pringoso y un poco caro, pero muy bueno, dátelo a diario hasta que veas mejorar tus uñas.

Otro producto que puedes usar además del anterior es esta crema de manos es de LES.COSMETIQUES me parece que también es de venta en farmacias.

Me gusta porque no es sólo una crema de manos, sino que también es rica en queratina para las uñas, de forma que la puedes utilizar como crema de manos de uso permanente, tengas o no las uñas mal e incluso después de que hayas dejado de necesitar el bolígrafo.

Si tienes las uñas delicadas algo que debes de evitar es ponerte uñas artificiales, tanto si son de las que te pones tú misma con pegamento especial como las de gel, porque en ambos casos impiden que la uña respire, en el primer caso el pegamento al desprenderse puede llevarse trozos de uña, y en el caso de las uñas de gel para poder dártelo primero tienen que limarte bien la primera capa de la uña, para que el gel se adhiera, de tal forma que te están quitando protección a una uña ya de por si fina y débil.

 Siguiendo estos pasos durante un tiempo empezaras a notar mejoría en tus uñas, podrás dejártelas largas y pintártelas de vez en cuando,  aunque si retomas estos hábitos de forma permanente seguramente volverán a empeorarte, lo mejor es tener unos hábitos moderados en este sentido y por supuesto tener una dieta sana y equilibrada con todas las vitaminas necesarias.

DELIPLUS para el cabello

El pelo es una de las cosas que más cuido de mi cuerpo, utilizo un champoo anticaspa normal, también de marca blanca, no he puesto ninguna foto pues no hay ninguno que me entusiasme en particular, y suelo ir variando, en mi caso es importante que sea anticaspa, pero en función de las características del cuero cabelludo de cada uno deberéis elegir o alternar lo que más os convenga.

 Después del champoo me aplico una mascarilla que hidrate y de brillo, esta es mi favorita porque a mi se me estropea mucho el pelo, por eso siempre utilizo una reparadora, en general es necesario para cualquiera que lleve el pelo largo, sin embargo quienes suelen llevar el pelo corto no les hace falta pues la tijera es la mejor reparación.

Deliplus también las tiene para cabello rizado, teñido…

Antes de probar esta mascarilla probé una de los supermercados Día, era muy baratita pero la verdad es que no me gustó nada, no senti que hiciera practicamente ningún efecto.

 Una vez que he aclarado la mascarilla añado vinagre capilar

También es de la marca deliplus, y este la verdad es que nunca lo había visto en otras marcas, es para dar brillo y suavidad al pelo, y me ha encantado, yo siempre he tenido muchos enredones, pero con este producto ya no y me encanta como queda, lo malo es que es líquido, sale por un pequeño agujero un chorrito a presión cuando lo aprietas, pero es difícil repartirlo bien por todo el cabello.

 El vinagre no es necesario hacerlo actuar, después de echarlo y repartirlo bien por todo el cuero capilar se puede aclarar inmediatamente, y por último, después de secarme la cabeza con la toalla y antes de aplicar el secador me doy queratina líquida para fortalecer el cabello. 

En las indicaciones de uso dice que puede estropear alguna prenda si el líquido cae sobre ella, yo por eso al principio siempre andaba con 1000 ojos y me ponía una toalla por los hombros, pero la verdad es que nunca me ha estropeado ninguna prenda, no obstante si lleváis puesto encima algo delicado si deberíais cubrirlo para por si acaso.

 Yo no suelo utilizarlo, pero hay quien además de todo esto se añade este espray:

En las indicaciones de uso dice que puede estropear alguna prenda si el líquido cae sobre ella, yo por eso al principio siempre andaba con 1000 ojos y me ponía una toalla por los hombros, pero la verdad es que nunca me ha estropeado ninguna prenda, no obstante si lleváis puesto encima algo delicado si deberíais cubrirlo para por si acaso.

 Yo no suelo utilizarlo, pero hay quien además de todo esto se añade este espray:

Es el toque final del cabello, una vez que está seco y peinado, sirve para dar más brillo sin que se note en el pelo, no hace efecto pegote ni apelmazamiento, aparéntemente no ensucia el pelo, aunque digo yo que aunque no se note tiene que ensuciarlo. Me lo compré porque me lo recomendó una amiga, me dijo que a ella le encantaba y que quedaba genial, yo personalmente no he notado la diferencia, pero como no es demasiado caro podéis probarlo vosotros mismos.

 También he sabido de gente que para el pelo utiliza champoo de caballos porque es muy bueno, (de hecho si os fijáis en el anuncio de Panten cuando dicen “cuidado con los productos milagro” aparecen de fondo champoos con la cabeza de un caballo dibujada), pero para el ser humano es un producto bastante agresivo y si se usa hay que hacerlo con cabeza, informándose primero de las medidas a utilizar… yo en general no lo recomiendo, aunque es cierto que el cabello queda bonito también lo es que con otros muchos productos el precio queda precioso sin necesidad poner en peligro la salud.

Otro producto que no está nada mal para el pelo es el agua de peinado de Deliplus que podéis ver en la foto.

Es ideal si tienes el cabello rebelde, está muy bien como moldeador, para definir un poco los rizos y evitar que se encrespe, además no ensucia demasiado el pelo, y queda con un aspecto natural siempre que lo utilices con el cabello húmedo, si ya está seco puede quedar un poco graso, por eso a mí me gusta más utilizarlo con el cabello húmedo.

 Como otros de los productos que hemos visto pueden dejar manchas en la ropa, así que hay que tener un poco de cuidado.

DELIPLUS para la piel

Deliplus es una de mis marcas favoritas, bajo coste y gran calidad, es la marca de cosmética de los supermercados MERCADONA, DELIPLUS es la marca propia para cosmética, BOSQUE VERDE, para productos de limipeza y HACENDADO para alimentícios, los demás no lo se, pero los de TIERRA DE SABOR se producen en Castilla y León, así que para quienes sean de allí consumir sus productos es una forma de incentivar la economía de la zona.

 Pero a lo que ibamos, como muchos ya sabréis las marcas blancas de los supermercados suelen comprar sus productos a famosas marcas reconocidas para venderlos en sus propios supermercados pero sólo que más baratos porque lo hacen sin marca, pongo un ejemplo, MERCADONA compra a NESTLE chocolate para venderlo con un formato muy similar pero a mejor precio y con el nombre de HACENDADO, por lo que comprando marcas blancas estais pagando menos dinero por el mismo producto. (No os equivoqueis, comprar marcas blancas no es una forma de luchar contra las multinacionales pues ellos igualmente han vendido su producto primero al supermercado, pero por lo menos hay más beneficiados, la marca principal, el supermercado y el cliente) Recuerdo que mi madre cuando era pequeña siempre compraba los productos de marca porque le daban más confianza, tenía miedo de que las marcas blancas fueran productos de mala calidad, pero eso no es necesariamente cierto, y si tenéis dudas coger ambos productos y leer el contenido, veréis que a menudo es el mismo. Claro que también hay empresas que no fabrican para otras marcas, como Coca-Cola, que las imitaciones nunca saben igual, o esa de los yogures que lo decía en el propio anuncio.

 El resumen de toda esta parrafada es que comprando productos DELIPLUS tienes las mejores marcas a precios muy económicos, os pongo algunos ejemplos de mis productos favoritos:

Este jabón corporal es de mis últimas adquisiciones DELIPLUS, la mayoría de jabones que utilizamos para el cuerpo tienen tantos productos químicos que a menudo pueden resultar perjudiciales para el organismo, pueden alterar el PH de la piel…, así que compré esta jabón porque buscaba algo sencillo, que limpiara bien pero que fuera lo menos agresivo posible, y me encanta, además tiene un olor muy agradable, lo tienen en más colores y olores, el verde también me gusta mucho, es el que utiliza mi chico, los demás no los he probado todavía, quizá me anime cuando termine este bote.

DELIPLUS también tiene muchos tipos diferentes de desodorante, este es mi favorito, huele bien, sin empalagar.

 Los desodorantes también son algo que puede perjudicar en gran medida el cuerpo, de hecho es uno de los principales motivos del cancer de mama, y es especialmente agresivo para la piel cuando nos acabamos de depilar, sobre todo si lo haces con ojilla, pues al rasurarte el vello también estás eliminando capas de piel, y si te haces heridas más aún, pues al aplicar el desodorante encima lo que estás haciendo es introducir directamente los productos químicos en el cuerpo. De hecho, un dato curioso es que a los hombres les afectan menos ese tipo de cánceres porque el vello de la axila les proteje y evita que gran parte del desodorante llegue a la piel.

Nunca olvidemos que la principal razón de ser de la higiene es protegernos, pero tenemos que tener cuidado que el exceso de la misma no nos perjudique. Por ejemplo en mi caso, como en invierno a penas sudo pues aquí hace un frío muy seco muchas veces no me echo desodorante, y a veces también me ducho sin jabón, sólo con agua, lo que no significa ni mucho menos que sea una persona poco higiénica, en verano o si voy a hacer deporte o cualquier cosa que sude más si me echo desodorante, pero a menudo me basta con una ducha diaria.

 No espero ni mucho menos que este ejemplo lo tome todo el mundo, pues entiendo que habrá mucha gente que este sea un lujo que no se pueda permitir porque sude mucho y tenga un olor corporal fuerte, pero si podéis permitíroslo os aseguro que no es para nada antihigiénico, todo lo contrario, y vuestra piel os lo agradecerá.

 Al salir de la ducha cada día también es muy aconsejable darse crema hidratante, mucha gente no tiene costumbre de echarse crema a diario, pero ayuda a que la piel esté más sana, más bonita, que no pierda elasticidad y sobre todo que no salgan estrías. Yo personalmente prefiero cremas hidratantes sin olor, o con un olor muy suave, creo que el cuerpo ya tiene bastante con el olor del gel de baño, el del champoo, el de las colonias, desodorantes...

 Una de las cosas de DELIPLUS que más me gusta es el aceite corporal de aloe vera, te deja la piel suave y ayuda a regenerar y calmar la piel dañada, se puede utilizar alternándola con la hidratante pero no en sustitución de esta, pues el aceite no hidrata, a mi me encanta de vez en cuando darme un buen baño relajante, y echo un chorrito del aceite en el agua, si me pusiera gafas de sol ya parecería una estrella de cine, jaja.

 También es muy buena para aplicarla sobre rozaduras o en zonas donde la piel ha sufrido, en esos casos vierto un poco en un algodoncito y lo paso por la zona dañada, la sensación de beneficio para la piel es automática, te quita la rojez y la molestia, además si es en zonas de roce puedes volver a utilizar esa prenda inmediatamente porque como el aceite resbala mucho evita que siga rozando y se hace mucho más llevadero. Me encanta

Maquillaje!! (MAC)

 Una de esas cosas que nos ayuda a sentirnos mejor sobre todo a las chicas, es el maquillaje, aunque suene superficial, sentirse bien por fuera ayuda a sentirse mejor por dentro, de hecho una curiosidad es que está demostrado que se vende más maquillaje en tiempos de crisis. ¿Curioso verdad?

 Yo la verdad es que no entiendo demasiado de maquillaje, y antes nunca me maquillaba, hasta que un día mi cuñada me invitó a ir con ella a un curso de un par de horas en las que estábamos unas 10 personas que daba la marca MAC en el Corte Inglés de Valladolid, y la verdad es que estuvo muy bien, nos enseñaron que puntos hay que disimular y cuales resaltar, cuando salí me acuerdo que la chica me dijo “¡Que cambio has pegado, en todas se nota cambio, pero es que tú pareces otra!”, y la verdad es que cambio bastante cuando me maquillo, paso de ser una chica muy del montón a ser resultona. No se si MAC seguirá dando estos cursillos, pero si tenéis oportunidad de ir a uno en alguna ocasión os lo recomiendo, se aprende mucho. Y al salir me compré alguna cosilla que me encanta, os voy a mostrar algunos ejemplos:

 Esta es una sombre de MAC de dos colores (azul claro y oscuro) que se puede mojar.











si la utilizáis sin agua son los colores tal y cómo los veis, pero si la mojais quedan así:

Verdad que es genial! Son unos colores super vivos y brillantes con los que no puedes pasar desapercibida, además me compré otros dos juguetitos jeje:

 El primero es una sombra negra básica de MAC, esta la vais a encontrar en cualquier marca, pero lo de al lado es un lápiz de ojos azul pensado para utilizar con la sombra azul oscura húmeda, de hecho, como podéis ver en la primera foto de abajo, si lo utilizáis solo es un lápiz de ojos muy normalito, pero si lo mezcláis con el otro queda como en el de la derecha, o incluso más brillante, porque creo que ahí no se ve mucho.

Esta es sin duda una de mis sombras favoritas, lo único es que para pintarme bien bien tengo que echarle un buen ratito, pero mirar lo bien que dejé a una amiga un día, ahí se ve mejor lo bien que queda el lapiz con el azul oscuro húmedo

 La verdad es que desde que fui a ese cursillo de MAC me he comprado muchas más cositas de maquillaje y me he aficionado un poco más a pintarme.

Otro de los productos que me compré en MAC y que tiene fama de ser especialmente bueno allí es la tinta para la ralla que podéis ver justo debajo, se unta en el pincel viselado y es genial para darte la raya, yo que nunca he tenido mucho pulso para hacerme la raya me resulta ideal, y dura bastante. Pegas, que es un poquillo caro, pero bueno, la verdad es que tiene bastante cantidad, por ejemplo yo que no me maquillo a diario se me está secando después de 3 ó 4 años que tiene el tarrito, y como podéis ver la verdad es que no lo tengo ni por la mitad, y si que lo he utilizado bastante, casi siempre que me maquillo lo llevo, y es uno de mis productos favoritos

 Se restriega suavemente el pincel contra la tinta se presiona contra la piel y se hace la raya, la parte más corta es hacia la que se inclina el pincel, no necesitais untarlo mucho, basta con que cojáis un poco, como en la foto. 

Presentación

 Hola a tod@s!!

  Esta es mi primera experiencia bloguera, sólo hacerme el blog ya me ha sido todo un triunfo jeje, así que espero que os guste! El objetivo de este blog es compartir con vosotros algo así como un diario sobre esas pequeñas cosas de la vida que nos la hacen más feliz, y que nos ayudan a estar más guap@s y a sentirnos mejor, es decir todas esas cosas que según como las llevemos le pueden dar un toque personal y especial a nuestra vida y que espero que podamos compartir todos juntos.